益生菌
研究發現，體內益生菌佔總菌數的比率，會因為年齡的增加而有逐年下降的趨勢。
嬰兒時期高達99%，青少年期間連結在40%擺佈，中年期間則降至10%，到了60歲今後僅存1%至5%，不僅腸道顯現老化，更容易有疾病風險。
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研究發現，體內益生菌佔總菌數的比率，會因為年齡的增加而有逐年下降的趨勢。
嬰兒時期高達99%，青少年期間連結在40%擺佈，中年期間則降至10%，到了60歲今後僅存1%至5%，不僅腸道顯現老化，更容易有疾病風險。
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